泰安市中心醫(yī)院專家做客健康科普大講堂 呼吁做好心血管疾病全程管理

　　隨著生活水平的提高和人口老齡化的加劇，我國心血管疾病的發(fā)生率逐年升高。6月17日下午，由泰安市衛(wèi)生健康委員會主辦的健康科普大講堂系列網絡直播活動，邀請到泰安市中心醫(yī)院心臟血管中心主任張煥軼教授做客直播間，就心血管疾病的發(fā)病病因、預防措施、規(guī)范救治等進行講解，呼吁群眾做好心血管疾病預防、治療和康復地全程管理，幫助強化健康意識。

　　

　　“每當談到冠心病、心肌梗死、心源性猝死等心血管疾病，人們就如談虎色變?，F實情況也確實如此?！睆垷ㄝW說，近年來，以心血管疾病為主的慢性病，一躍成為中老年群體罹患與死亡的首位因素?！白鳛橐环N慢性病，心血管疾病發(fā)生后容易反復發(fā)作甚至致殘、致死，且診斷和治療費用昂貴。希望大家面對此類疾病時，一定要摒棄‘病前不防、病而不治、病后不管’的錯誤方式?！?張煥軼將呼吁開展心血管疾病全程管理貫穿于訪談始終，鼓勵患者采取積極有效手段應對心血管疾病。

　　據介紹，心血管病的發(fā)生是多種因素長期相互作用的結果，60%至80%與環(huán)境因素特別是不良生活方式有關，吸煙、高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖等都是心血管病的主要危險因素。群眾通過戒煙、避免高熱量及低營養(yǎng)素的膳食、加強體力運動、控制體重等能簡便有效地預防心血管病。

　　就規(guī)范心血管病救治，張煥軼提醒患者要警惕胸痛危險，一些致命性疾病如急性冠脈綜合征、主動脈夾層、急性肺栓塞等，具有發(fā)病急、變化快、死亡率高等特點，嚴重危害群眾健康和生命安全。對于冠心病人，心絞痛是常見癥狀，常常表現為胸骨后或上腹或咽喉部的壓迫性不適或緊縮、發(fā)悶、堵塞、燒灼感，病人會不自覺地停止正在進行的活動，常在體力活動、情緒激動或飽餐后誘發(fā)。專家提醒病人如有胸痛應盡快找心內科專業(yè)醫(yī)生診治。

　　心血管病患者如何做好“病后管理”？專家表示，做好心臟康復是關鍵?！靶呐K康復主要包括‘五大處方’，即藥物處方、運動處方、心理處方、營養(yǎng)處方和戒煙處方?！?張煥軼說，心血管病患者首先要認清需要長期、規(guī)范地進行藥物治療的現實，不可私自停藥、換藥，在治病的同時還應加強心理疏導，不要心理負擔過重、精神壓力過大。在運動方面，一般來說，通過適度的耐力訓練、阻抗訓練、柔韌訓練能夠切實提高心血管病患者的整體機能。此外專家倡導患者吃動平衡，在飲食方面，注意清淡飲食、平衡膳食，在生活中不斷增強健康意識，加強健康管理，養(yǎng)成自主自律的健康生活方式，做自己健康的第一責任人。

　　【泰安日報社·最泰安全媒體記者 李皓若】