財(cái)西社區(qū)開展健康教育講座活動(dòng)

　　為進(jìn)一步推廣中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，增強(qiáng)中老年人預(yù)防疾病意識(shí)，近日，財(cái)源街道財(cái)西社區(qū)邀請(qǐng)山東省泰山醫(yī)院山東省名中醫(yī)藥專家薛曉彤，在財(cái)西社區(qū)黨群服務(wù)中心四樓開展了以“中醫(yī)肺病養(yǎng)生漫談”為主題的健康教育講座。

　　

　　講座中，薛曉彤將肺病養(yǎng)生知識(shí)與市民日常生活緊密聯(lián)系起來，從夏季養(yǎng)生特點(diǎn)出發(fā)，重點(diǎn)講解了養(yǎng)心神、調(diào)飲食、慎起居、合理運(yùn)動(dòng)、冬病夏治等方面的養(yǎng)生方法。薛曉彤表示，在中醫(yī)學(xué)中，慢阻肺依據(jù)其嚴(yán)重程度分為喘病、肺脹。作為傳承千年的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，中醫(yī)對(duì)于慢阻肺這個(gè)疾病有比較完善的施治體系。“肺脹而咳，或左或右不得眠，此痰挾瘀血礙氣而病。”薛曉彤明確指出痰瘀伏肺、肺氣郁閉是基本病機(jī)，她建議中老年人夏季飲食宜清淡，以低脂、易消化、富含纖維素為主，不要吃生冷、燥熱、肥膩的食物，并為老年人提供了一些簡單可行的肺病養(yǎng)生小妙招。講座結(jié)束后，前來參加講座的社區(qū)居民紛紛表示，聽了薛醫(yī)生的講解，學(xué)到了很多有關(guān)夏季肺病養(yǎng)生保健的知識(shí)，受益匪淺。

　　

　　“社區(qū)通過開展健康教育講座，切實(shí)增強(qiáng)了中老年人群體的科學(xué)養(yǎng)生觀，讓他們學(xué)會(huì)利用中醫(yī)知識(shí)健身護(hù)體，從而讓生活更健康、養(yǎng)老更智慧。”財(cái)西社區(qū)衛(wèi)健辦負(fù)責(zé)人說。

　　

　　【泰安日?qǐng)?bào)社·最泰安全媒體記者 張汶寧 隋翔】