微創手術治腰突 科學康復祛疼痛

　　現如今，患有腰椎間盤突出癥的人群日益增多，并呈現出年輕化趨勢。作為一種常見慢性疾病，腰椎間盤突出癥嚴重影響患者的生活。

　　山東省泰山醫院外科針對患者特點，大力發展微創技術，通過開拓創新，改變手術方法，使微創手術再上新臺階，減少了創傷，減輕了患者痛苦。

　　小切口解決大問題，微創治療受點贊

　　“來醫院治療之前，我這腰疼得厲害。坐不敢坐，起不敢起，走起路來直不起腰。”陳先生患腰椎疾病多年，一直采取保守治療方法；前不久，陳先生的病情加重，左下肢疼痛嚴重，行走困難，后來到山東省泰山醫院就診。“做了個微創手術，一共就住了幾天院，出院以后又在門診做了幾天理療，現在恢復很好。”陳先生說。

　　“很多人在患有腰椎間盤突出癥后，總以為做一下推拿按摩、針灸理療就能解決，這種想法是錯誤的，有時候反而會耽誤治療，使病情加重。”專家表示，針對住院患者普遍年齡較大、身體素質較差等特點，山東省泰山醫院大力開展椎間盤微創消融術。作為一種微創技術，椎間盤微創消融術可治療大部分腰椎間盤突出癥問題，具有創傷小、痛苦少、恢復快、局部結構破壞小、術后并發癥少等特點，而且可以一次性做多個椎間盤。患者有任何不適，都可以第一時間與醫生交流，使得神經損傷的可能性進一步下降。

　　高發人群要注意，有效預防是關鍵

　　專家表示，造成腰椎間盤突出的原因與年齡、職業以及生活方式等相關，因職業原因造成的腰椎間盤突出尤為常見。“一些人長期處于某一體位不變，容易導致局部的累積性損傷。”專家表示，長期處于不良姿勢更容易誘發疾病。

　　高危人群應如何有效預防呢？專家表示，要時刻注意保持正確的站姿或坐姿。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，正確的姿勢應該是胸部挺起、腰部平直；同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，解除腰背肌肉疲勞；保持適當體育鍛煉，尤其是腰背部肌肉力量鍛煉；提重物時不要先彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身。

　　【泰安日報社·最泰安全媒體記者 張偉】