市疾控中心做客健康科普大講堂 為群眾科學預防春季傳染病支招

　　隨著氣溫回暖，萬物開始復蘇，與此同時，蟄伏的各類春季常見傳染病的病原也開始伺機而動。3月17日上午，由泰安市衛(wèi)生健康委員會、泰安市疾病預防控制中心主辦的2022健康科普大講堂系列直播活動邀請到泰安市疾病預防控制中心健康教育所主管醫(yī)師孟凡亮、盧曉曉兩位專家做客直播間，現場講解健康知識，為群眾科學預防春季傳染病支招，同時結合當下防疫形勢，提醒市民積極配合核酸檢測工作，做好個人日常防護。

　　

　　
春季傳染病高發(fā)需警惕

　　兒童嘔吐，伴有發(fā)熱、腹瀉癥狀，有可能是感染了諾如病毒。近期，春季傳染病高發(fā)，孟凡亮介紹，諾如病毒是一種傳染性很強的病毒，被感染患者主要表現為急性胃腸炎的癥狀，兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，患者不需服用抗生素，而應及時補充水分以防止脫水，嘔吐或腹瀉癥狀嚴重時應及時就醫(yī)。

　　“保持良好的手衛(wèi)生、避免病從口入，生吃瓜果要洗凈，食物煮熟再吃，這些都是預防諾如病毒感染和控制其傳播最有效的措施。在春節(jié)傳染病高發(fā)季，市民朋友更應該多學習掌握一些預防知識?！?孟凡亮說，春天氣溫逐漸升高，細菌、病毒亦隨之活躍。另外，春天比較干燥，人體容易缺水，呼吸道黏膜失去了滋潤，它的屏障作用會下降。綜合溫度、濕度等因素，使得春季傳染病高發(fā)，特別是通過空氣飛沫或直接接觸傳播的呼吸道傳染病，如流行性感冒、肺結核、流行性腮腺炎等。

　　預防春季傳染病首先要從個人日常防護開始。孟凡亮提醒市民要注意保持良好的個人衛(wèi)生習慣，特別是外出回家第一件事要用七步洗手法認真清洗雙手。除勤洗手外，老年人與慢性病患者盡量避免去人群聚集場所，避免接觸呼吸道感染患者；要正確佩戴口罩，咳嗽、打噴嚏時要遮住口鼻。家庭成員出現流感患者時，要盡量避免相互接觸，出現流感樣癥狀早期應及時就診，要注意與新冠肺炎進行鑒別。當家長帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時，應做好患兒及自身的防護，避免交叉感染。

核酸檢測這些事項要注意

　　為筑牢疫情防控安全屏障，及時發(fā)現可能存在的新冠病毒感染者，盡早阻斷傳播途徑，全市各縣市區(qū)自2022年3月16日至3月18日開展一輪全員核酸檢測。

　　盧曉曉提醒市民，提前在“泰新檢測”等微信小程序完整填寫個人基本信息，及時關注村居、社區(qū)、單位通知，佩戴好口罩，攜帶個人有效身份證件，持手機健康碼，在規(guī)定的時間內到就近的核酸采樣點進行檢測。采樣前2小時盡量避免進食，以免引起嘔吐，采樣前30分鐘不吸煙、不喝酒、不嚼口香糖。臨近檢查時不做清嗓子（例如咳痰吐痰）動作，盡量減少吞咽動作，少吞口水。采樣時，可能會出現刺激性干咳、惡心、嘔吐等不適感覺，被檢者不要躲避，盡量配合完成采集。采樣完畢，應立即離開采樣地點，不要在采樣地點周圍吐痰、嘔吐、逗留。

　　專家提醒，當前疫情防控形勢下，市民要做好日常個人防護。做到日常正確佩戴一次性口罩，多人辦公室內也應注意佩戴口罩，并及時更換可能被污染的口罩；非必要不外出，不聚集，少乘坐或不乘坐公共交通工具，鼓勵步行、騎行；注意手衛(wèi)生、勤洗手，適當進行戶外鍛煉，多飲水等；房間要保持每日通風至少20-30分鐘。

有效預防結核病 保護生命安全

　　今年的3月24日是第27個世界防治結核病日，我國今年的主題是“生命至上 全民行動 共享健康 終結結核”。

　　孟凡亮介紹，結核病過去叫 “癆病”，它由結核桿菌引起，可以發(fā)生在人體除頭發(fā)、指甲、牙齒以外的任何部位，如肺結核、淋巴結核、骨結核等，其中肺結核占所有結核病的80%以上，因此一般說的結核病預防，主要指的是肺結核的預防。

　　肺結核通過呼吸道傳播，每個人都有可能被感染。肺結核的主要癥狀有咳嗽、咳痰，咯血或血痰，有的人會有低燒、盜汗、胸痛、食欲差、疲乏和消瘦等，當咳嗽、咳痰持續(xù)2周以上時，應懷疑得了肺結核，應及時、主動到當地結核病定點醫(yī)療機構進行檢查，泰安有多家定點醫(yī)院，腫瘤防治院是市區(qū)內定點醫(yī)院。

　　孟凡亮提醒市民，不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時掩住口鼻，這樣既文明又防病。勤洗手、多通風、不扎堆、戴口罩，可以預防呼吸道傳染病。如果得了肺結核不要慌，規(guī)范全程治療可治愈，但如果不堅持治療的話，普通肺結核可能會變成頑固的耐藥肺結核。

【泰安日報社·最泰安全媒體記者 李皓若】