如何防范奧密克戎？大規模核酸檢測時如何做好個人防護？青島市疾控中心來支招

　　大規模核酸檢測中應如何做好個人防護？奧密克戎來襲，如何防范新冠肺炎疫情？……

　　針對這些市民關心的熱點問題，市疾病預防控制中心給出解答。

　　采集前30分鐘請勿吸煙、喝酒、嚼口香糖

　　大規模核酸檢測因存在人群聚集等情況，市民在做好自身防護的同時，要履行對他人和社會的健康責任。

　　采樣前攜帶個人身份證件或戶口本等，按規定時間前往核酸檢測點；多準備幾個備用口罩，注意及時更換；為了避免嘔吐等情況，采樣前2小時請勿進食；采集前30分鐘請勿吸煙、喝酒、嚼口香糖等，以免影響檢測結果。

　　采樣排隊過程中全程規范佩戴口罩；聽從現場工作人員安排，不聚集、不交談，保持一米以上安全距離；臨近檢查時減少吞咽，不做清嗓子的動作；口咽拭子檢測時，頭后仰，要張口發出“啊”的音，采樣后應立即戴回口罩；采樣過程中如出現不適，想要咳嗽、打噴嚏時，應使用紙巾或手肘遮掩；檢測過程中不要觸碰檢測臺等物品及采集人員防護服，也不要將任何物品放在采樣臺上。

　　采樣后應注意手衛生，有條件者用消毒紙巾、免洗手消毒液擦拭雙手，戴上備用口罩，將廢棄口罩投入指定的醫用垃圾袋；完成采樣后立即離開采樣點，不要停留、詢問或交談；盡量不乘坐交通工具，可步行或騎行。

　　市疾控中心提醒市民，在工作人員規范操作、人人戴好口罩、保持安全距離、戶外空氣流通的情況下，大規模核酸檢測中交叉感染的風險很低，市民不用過度擔心。

　　多人出現可疑呼吸道癥狀要高度警惕

　　我市近日發現確診病例感染病毒類型為奧密克戎變異株。奧密克戎感染病例間的代間距平均為3天，比德爾塔變異株的4天左右的時間進一步縮短，它的傳播能力大概是德爾塔變異株的2倍。奧密克戎感染的癥狀不典型，因此在傳播過程當中也更為隱匿。

　　市疾控中心提醒，面對奧密克戎變異株，現在的防護措施和方法依然有效。戴口罩對于阻斷奧密克戎變異株同樣適用，即使已經完成全程疫苗接種和接種加強針的情況下，也同樣需要在室內公共場所、公共交通工具等場所佩戴口罩。

　　市民要做好個人監測，在有疑似新冠肺炎癥狀，例如發熱、咳嗽、呼吸短促等癥狀出現時，及時監測體溫，做好個人防護，盡量不乘坐公共交通工具，盡早主動就診。應盡量避免前往中高風險地區和人員聚集的場所，外出加強個人防護，降低感染奧密克戎變異株的機會。

　　近期有涉疫地區旅居史、與病例軌跡有交集、收到健康提示短信及健康碼異常人員，要主動向所在社區、入住酒店、工作單位報備，做好個人防護，盡量避免乘坐公共交通工具盡快前往附近的核酸檢測點進行核酸檢測。核酸檢測實行應檢盡檢、愿檢盡檢。

　　感染“奧密克戎”后，患者的癥狀會比較輕微，只有部分病例會出現發熱，有些病例會出現肌肉酸痛、咽喉不適、干咳等不易察覺的癥狀。若市民出現上述癥狀，特別是在家庭、公司或親友間，多人出現可疑的呼吸道癥狀，更要高度警惕，應立即佩戴好口罩，避免乘坐公共交通工具，前往就近醫院發熱門診主動就診。

　　目前已有的研究結果顯示，奧密克戎變異株對現有疫苗并未完全出現免疫逃逸；現有疫苗對奧密克戎變異株仍有一定的保護效果，但對其預防感染的能力有所下降；未發現奧密克戎變異株引起重癥率和死亡率的上升，針對奧密克戎變異株，現有疫苗預防重癥和死亡仍有效果。（青島日報／觀海新聞記者郭菁荔）