流感以春冬季高發(fā)，不同年齡的人群均普遍易感，尤其對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，校園環(huán)境相對(duì)封閉，且人群聚集，更易發(fā)生暴發(fā)流行。根據(jù)我國(guó)每年報(bào)告的流感暴發(fā)疫情中，90%以上發(fā)生在學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)。與其他人群相比，學(xué)齡兒童的流感感染率最高！因此，小朋友們一定要提高警覺(jué)。
　　這樣預(yù)防流感
　　方法一：接種疫苗
　　每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，一般推薦在每年10月底流行季來(lái)臨前接種。但錯(cuò)過(guò)的小朋友也不要太擔(dān)心，在整個(gè)流行期間接種也是有效的。另外，新冠疫苗和流感疫苗針對(duì)預(yù)防的是不同種病毒，不能互相替代。
　　方法二：藥物預(yù)防
　　奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等常用抗病毒藥物，在早期尤其是發(fā)病48小時(shí)之內(nèi)應(yīng)用能顯著降低流感重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)，但這些藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，而且藥物預(yù)防不能替代疫苗接種。
　　方法三：保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣
　　勤通風(fēng)，勤洗手，不揉搓眼睛、鼻子；咳嗽或打噴嚏時(shí)可用紙巾或手肘部遮擋；戴好口罩，保持1米社交距離，出現(xiàn)感冒樣癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院看醫(yī)生。
　　方法四：保持健康的生活習(xí)慣
　　不挑食，多鍛煉，要保證充足睡眠休息時(shí)間，初春時(shí)節(jié)氣溫變化較大，要注意保暖，適量增減衣物。（重慶晚報(bào)-上游新聞?dòng)浾?石亨）