冬季寒冷腦出血多發，醫生建議提前預防

　　進入冬季，受寒冷天氣的影響，腦出血也進入了高發期。從第九六〇醫院泰安醫療區急診了解到，近日收治的腦出血患者數量明顯上升，危重癥患者也較過去增加不少，甚至出現年輕化的趨勢。急診醫生提醒廣大市民，有心腦血管疾病危險因素和病史的人群，一定要提前做好預防。
近日夜間，家住泰城的霍先生突發頭痛，并呈進行性加重，還出現了惡心的癥狀，家屬趕緊將霍先生送到了第九六〇醫院泰安醫療區急診，醫護人員迅速啟動應急預案，啟動綠色搶救通道，其血壓為260/140mmHg，經查顱腦CT，顯示患者為蛛網膜下腔出血，右頂葉低密度區，考慮為動脈瘤。醫護人員先期給予其藥物搶救后，轉入神經外專業馬上完善各項檢查，積極進行術前準備，當天為患者實施了全麻下腦血管造影術+顱內動脈瘤栓塞術，成功填塞了出血部位。術后17天患者出院，各項功能良好，未留下任何后遺癥。

? ? ? 該院急診專業主任呂丹表示，冬季天氣寒冷，血管收縮，血壓容易上升，尤其是高血壓病患者，血壓控制不穩定，更容易導致腦出血，因此，提前預防就變得格外重要。呂丹詳細科普了腦出血的相關知識，尤其是對腦出血的預防提出了全面系統的建議。

　　

什么是腦出血？

? ? ? ?腦出血，是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，其起病急驟、病情兇險、死亡率和致殘率非常高，往往會在數小時或幾天內奪走患者生命。對于腦出血患者，時間就是生命，發病后越早救治，愈后效果就越好。

腦出血的病因有哪些？

? ? ? 腦出血最常見的病因是高血壓、糖尿病、腦動脈硬化、顱內血管畸形等，常因用力、過度勞累、情緒激動等因素誘發，大多在活動中突然發病。

腦出血有哪些先兆癥狀？

1、突然發作的劇烈頭痛（呈炸裂樣），并呈不斷加重趨勢，伴有惡心、嘔吐的癥狀表現。

2、突然感到面部或肢體麻木、無力，活動不便，手持物掉落，嘴歪、流涎。

3、突然出現暫時性視物模糊或重影，數秒或數十秒后恢復正常，一側眼瞼下垂或失明。

4、突然出現頭暈的癥狀，感到周圍環境不停旋轉，無法穩定地站立或是暈倒在地。

5、突然嗜睡或昏迷，患者夜晚睡眠時間不僅明顯延長，白天也整日處于困倦狀態。

? ? ? 當上述先兆癥狀出現時，患者在思想上既要高度重視，又不能過度緊張以致驚慌失措，情緒要鎮靜，避免因血壓波動而加重病情。家屬應爭分奪秒地將患者送到醫院就診，并詳細告訴醫生已出現的預兆表現，以便明確診斷，及時控制病情，避免嚴重的后果。

預防勝于治療，遠離腦出血八大措施

1、已有高血壓人群，一定要按時服藥，將血壓控制在正常范圍，并進行定期監測。

2、患有糖尿病的人群，一定要管理好自己的血糖，定期評估自己顱內血管情況，必要時口服抗動脈粥樣硬化藥物。

3、注意勞逸結合，合理安排工作和生活，保證足夠睡眠，避免過度勞累，養成良好的生活習慣。

4、飲食以清淡為宜，少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物，可多吃水果（糖尿病患者例外）、蔬菜和魚類等。

5、嚴禁吸煙酗酒，吸煙能加速動脈硬化的發展，并能引起血管痙攣。

6、保持大便暢通，避免過度用力排便，多吃蔬菜、水果（糖尿病患者例外），多喝水，軟化糞便，以免血壓突然增高。

7、注意季節變化，防寒避暑，適當增減衣物。高溫對機體有一定影響，避免使血管舒縮功能發生障礙，血壓波動幅度加劇而發生意外。

8、蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時，動作必須緩慢，可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身，切勿突然改變體位，防止發生意外。

? ? ? 腦出血，通常發生于意料之外，使人猝不及防。了解腦出血知識，避免誘因，預防疾病發生，萬一出現病情，也可提早發現，正確處理，爭取寶貴的救治機會，降低死亡率和致殘率，提高患者生存質量。

【通訊員 孟密 姜玲】