泰安市中心醫院市立院區兒科推出“日托型”科學減重夏令營

　　泰安日報社·中華泰山網訊（記者 邢季萌通訊員 李婧 審核 陳茂榮）近年來，兒童肥胖問題已成為影響青少年健康的重要隱患，不僅可能引發代謝異常、骨骼發育等問題，還會對孩子的心理健康造成負面影響。為幫助超重兒童科學減重、健康成長，泰安市中心醫院市立院區兒科精心打造“日托型”減重夏令營，采用“白天專業干預+晚上家庭鞏固”的創新模式，讓孩子在專業指導下科學減重，同時不影響家庭日常生活，真正實現“減重不脫離生活，健康融入每一天”。

　　

　　兒童減重絕不能照搬成人模式，必須結合其生長發育的特殊性。與成年人不同，孩子正處于身體和智力發育的關鍵期，絕不能采用“節食”“餓肚子”等極端方式減重。泰安市中心醫院市立院區兒科副主任董青指出，兒童減重的核心在于“科學營養+合理運動+心理支持”。在“日托型”夏令營中，白天由專業團隊提供個性化指導——營養師根據每位孩子的體質、飲食習慣及生長發育需求，制定營養均衡的膳食方案，確保蛋白質、鈣、維生素等關鍵營養素充足攝入，同時避免高糖、高油、高鹽飲食；健身教練則設計了趣味性強、符合兒童年齡特點的運動項目，如游戲化體能訓練、團隊運動挑戰等，讓孩子在快樂中燃燒脂肪、增強體質。

　　與傳統的封閉式減重營不同，本次夏令營采用“日托型”，孩子們白天在專業醫療團隊的指導下進行科學減重訓練，晚上回歸家庭生活。這種模式不僅能讓孩子在熟悉的環境中堅持健康習慣，還能讓家長更深入地參與孩子的減重過程。董青特別強調，兒童減重絕非孩子一個人的事，而是需要全家總動員——家長不僅要負責提供健康的家庭飲食，還要陪伴孩子運動，甚至調整全家人的生活方式，比如減少外出就餐、增加親子運動時間等。只有全家形成健康生活的氛圍，孩子的減重效果才能長期維持。

　　

　　在夏令營期間，醫療團隊會全程跟蹤每位孩子的進展，通過每日體重監測、體脂分析、飲食記錄等方式，動態調整減重方案。同時，針對孩子在減重過程中可能出現的情緒波動、食欲波動等問題，專家會及時介入，提供正向激勵和心理支持。此外，每周還會舉辦家長課堂，由專業醫生講解兒童肥胖的危害、科學減重方法及家庭配合技巧，確保減重計劃在家庭環境中得到有效落實。

　　據了解，泰安市中心醫院市立院區兒科“日托型”減重夏令營，第二期即將于7月24日啟動，有健康減脂需求的家長可以撥打電話13375381716咨詢詳情。以科學為基石，以家庭為后盾，讓孩子在專業、快樂的氛圍中告別肥胖，擁抱健康。