7月高溫 “烤” 驗 泰安八十八醫院眼科專家提醒：這些眼病正在 “伺機而動”

　　泰安日報社·中華泰山網訊（記者 于冰冰 通訊員朱文娟陳青）盛夏七月，天氣炎熱，高溫加速細菌滋生，強光直射暗藏 “眼損傷” 危機，七月成為了眼病 “突襲” 的高發月。近日，記者走進泰安八十八醫院眼科門診，與該科室醫生一起，帶大家識破這些 “夏日眼部危機”，科學護眼，為心靈之窗筑牢健康防線。

　　紅眼病：夏日 “眼部傳染病” 來襲

　　七月的高溫，為細菌的滋生提供了溫床，急性細菌性結膜炎，也就是人們常說的 “紅眼病”，此時容易高發。肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌等細菌在高溫下繁殖迅速，一旦接觸到眼睛，就可能引發感染。尤其是在公共泳池、溫泉等場所，如果水質受到污染，接觸感染的風險會大大增加。據統計，七月因游泳感染紅眼病的就診量比其他月份高出 40%。

　　患上紅眼病后，雙眼會突發充血，大量黃色膿性分泌物會讓人在晨起時感覺眼瞼黏連，難以睜開，同時還會伴有燒灼感和異物感。預防紅眼病，游泳時一定要佩戴密封性好的泳鏡，避免用手揉眼；在公共場所，毛巾、臉盆要專人專用，防止交叉感染。

　　日光性角膜炎：紫外線對眼睛的 “灼傷”

　　七月的太陽格外毒辣，紫外線指數達到全年峰值，部分地區的 UVI 甚至超過 8 。在這樣的強光下，如果不做好防護，未佩戴墨鏡或佩戴劣質墨鏡（透光率＞10%），紫外線可在 30 分鐘內損傷角膜上皮，引發日光性角膜炎。

　　發病后，雙眼會出現劇痛、畏光、流淚、視物模糊的癥狀，就像眼睛被燙傷一樣，而且通常在暴曬后 4至12 小時發作。一旦出現這些癥狀，要立即遠離強光，用冷毛巾敷眼緩解疼痛，并及時就醫。在接下來的 24至48 小時內，一定要避免強光刺激，讓眼睛得到充分的休息。

　　干眼癥：暑期用眼過度的 “代價”

　　暑假期間，學生們使用手機、平板等電子設備的時間大幅增加，日均使用時長超過 6 小時的人占比高達 65%。長時間盯著屏幕，眨眼頻率會從正常的 15至20 次 / 分鐘降至 5 至8 次 / 分鐘，淚膜穩定性下降，再加上空調房內干燥的環境加速淚液蒸發（室內濕度＜40% 時，干眼風險增加 3 倍），容易引發干眼癥。

　　想要緩解干眼癥，要遵循 “20 - 20 - 20” 原則，即每用眼 20 分鐘，遠眺 20 英尺（約 6 米）外的物體 20 秒。

　　瞼腺炎：眼部清潔不當的 “隱患”

　　高溫天氣下，油脂分泌旺盛，如果清潔不到位，比如化妝殘留、未及時卸妝，就容易堵塞瞼板腺，引發細菌感染，導致瞼腺炎，也就是人們俗稱的 “麥粒腫” 。另外，暑假期間很多人作息不規律，熬夜、免疫力下降，也更容易發病。

　　在麥粒腫未化膿時，可以通過熱敷來促進炎癥吸收，每天 3 次，每次 15 分鐘；但如果已經化膿，千萬不要擠壓，因為眼部危險三角區感染可能會引發顱內并發癥，此時一定要及時就醫，進行排膿處理。

　　紫外線相關性白內障：長期積累的 “眼部殺手”

　　七月的紫外線中，UVA 射線能夠穿透晶狀體，誘導蛋白質變性。長期暴露在這樣的紫外線下（累計暴露超 1000 小時），早發性白內障的發病風險會增加 40% 。

　　預防紫外線相關性白內障，要佩戴符合 ANSI Z80.3 標準的墨鏡，確保 UV 阻隔率＞99%，選擇茶色或灰色鏡片能減少色偏；同時，在戶外活動時，戴上寬檐帽，帽檐寬度超過 7 厘米可以遮擋 60% 的紫外線，盡量避免在上午10 時到 下午14 時的強光時段外出。

　　七月，人們在享受夏日快樂的同時，千萬不要忽視眼睛的健康。牢記這些高發眼病的預防和應對方法，為“心靈之窗” 撐起一把堅固的 “保護傘”。泰安八十八醫院眼科專家提示，如果出現視力驟降、劇烈眼痛、持續眼紅等癥狀，一定要在 24 小時內到眼科就診，切勿延誤治療。

　　泰安八十八醫院眼科診療中心簡介

　　泰安八十八醫院眼科診療中心是集眼科醫療、教學、科研，防盲治盲，近視防控為一體的現代化眼科中心。目前科室涵蓋眼視光、白內障、青光眼、角膜病、眼底病、斜視與小兒眼病、眼外傷、眼眶病、眼整形等各個眼科臨床專業，承擔軍內、省內、市內各種疑難復雜病例會診及診療工作，專業技術在國內、省內均處于先進水平。

　　科室現有醫、技、護各類人員11人，高級職稱4人，中級職稱2人，其中碩士5人；參與國家自然基金1項，參編《眼科學》教材1部，主編參編眼科專業著作6部；獲得軍隊醫療成果三等獎2項、發明專利9項；承擔山東第一醫科大學、濟寧醫學院臨床教學工作。

　　專業介紹

　　視光學專業：擁有全自動綜合驗光儀、對比敏感度、 Pentacam 眼前節分析系統等設備。可為屈光不正患者驗配多焦點漸進眼鏡、 RGP （高透氧硬性接觸鏡）、軟性角膜接觸鏡，應用角膜塑形鏡治療青少年近視。

　　白內障、青光眼專業：擁有對比敏感度測試儀、 OCTOPUS 視野計、尼德克眼科生物測量儀、 Infiniti 白內障超聲乳化儀、Nd - YAG 激光等先進設備。采用國際先進技術進行各種類型白內障的超聲乳化人工晶體植入包括多焦點人工晶狀體植入、屈光性人工晶狀體植入、晶狀體脫位囊袋張力環聯合人工晶狀體植入等新技術，使白內障手術由過去單一的復明手術成為日趨完美的屈光手術。診治各種類型青光眼，進行青光眼的早期診斷、青光眼的視神經保護治療。

　　眼底病、眼外傷專業：擁有歌德S4超聲乳化玻切治療儀、德國蔡司、萊卡手術顯微鏡，眼部 B 超、光學相干斷層掃描儀（OCT )、眼生理檢查儀、免散瞳眼底照相（數字眼底照相）、視網膜脈絡膜血管熒光造影系統、532nm及810nm激光儀、多波長眼底激光治療儀等先進設備。

　　眼眶病、眼整形專業：診治各種類型眼眶腫瘤、甲狀腺相關性眼病、眼眶爆裂性骨折等眼眶疾病。擅長先天性上瞼下垂矯正手術、結膜囊狹窄修復及眼窩成型術、活動義眼臺植入術、上瞼下垂手術、眼瞼內翻手術、重瞼術及眼袋手術等。

　　斜弱視與小兒眼病專業：診治各種類型斜視、弱視，規范進行青少年兒童屈光不正的檢影驗光及配鏡。應用國際上最新技術腦視覺訓練系統診治共同性斜視、麻痹性斜視、垂直性斜視及各種特殊類型斜視，保護及重建患者雙眼單視功能，并開展早產兒視網膜疾病的篩查工作。

　　屈光診療中心：擁有美國 intralase 飛秒激光、美國威視S4準分子激光、Pentacam 眼前節分析系統，角膜地形圖、綜合驗光儀等先進設備。擅長采用 LASIK 、LASEK 、 PRK 、PTK 準分子激光技術治療各種屈光不正（近視、遠視、散光）和角膜表層病變。