大汶口鎮開展宣講活動 傳承中醫藥文化 倡導健康生活方式

　　泰安日報社·中華泰山網訊（通訊員 王浩楠 審核 聶艷艷）近日，大汶口鎮開展了“傳承弘揚中醫藥文化，倡樹美德健康新生活”主題宣講活動。此次活動邀請大汶口李氏筋骨膏、李氏整脊正骨療法非遺代表性傳承人李洪祥講解中醫藥相關知識，助力群眾更好地理解和傳承中醫藥文化，樹立美德健康生活理念。

　　探尋中醫藥歷史淵源，感受傳統文化魅力。活動中，相關人員介紹，古人基于對疾病的認識和治療需求，通過觀察自然、總結實踐經驗，逐步開啟了中醫藥發展之路。作為中國傳統文化的重要組成部分，中醫藥文化在不同歷史時期都發揮了重要作用，在世界醫學史上留下了濃墨重彩的一筆。

　　聆聽中醫藥小故事，領悟中醫智慧。活動中，李洪祥講述了幾則經典的中醫藥小故事，讓大家在輕松的氛圍中領略了中醫藥文化的獨特魅力。

　　了解中醫藥養生應用，倡導健康生活方式。活動中，相關人員重點講解了中醫藥在保健養生中的廣泛應用，倡導大家樹立健康的生活方式。其介紹，養生方法涵蓋飲食、運動、心理和藥物養生等，其中，飲食養生強調合理搭配食物，運動養生注重通過適當運動增強體質，心理養生倡導保持良好心態，藥物養生則是通過服用中藥調理身體、預防疾病。

　　此次宣講活動的開展，讓參與者進一步了解了中醫藥的歷史、文化知識和養生知識，激發了大家對中醫藥文化的傳承和弘揚熱情，為健康生活提供更多幫助和指導。