泰安市第一人民醫院響應國家“體重管理年”號召 臍灸療法輔助肥胖患者健康減重

　　泰安日報社·中華泰山網訊（記者 于冰冰 通訊員 劉巖 審核 王天姿）為響應“體重管理年”號召，泰安市第一人民醫院中醫科積極開展臍灸療法，輔助肥胖患者健康減重。通過“穴位刺激+藥物滲透+溫熱效應”三重作用，為肥胖人群提供安全有效的減重選擇。

　　王女士今年32歲，BMI為28.6，一年內體重增加明顯，身體乏力、犯困、舌質紅，脈細，中醫診斷為肥胖——脾虛濕盛，而西醫診斷為肥胖癥。王女士遂來到泰安市第一人民醫院中醫科就診。

　　BMI（體質指數）是衡量人體胖瘦程度的標準。BMI=體重（kg）/身高²（m²）。健康成年人的BMI正常范圍在18.5至24之間。若BMI小于18.5，說明體重過低，24≤BMI≤28為超重，BMI達到或超過28為肥胖。

　　中醫科采用中醫辨證論治理論，根據王女士肥胖原因和體質、癥狀等實際情況制定個性化治療方案，并配合臍灸療法。經過一個療程的治療，王女士體重下降2.5斤（68.5kg→67.25kg），腰圍減少3cm（92cm→89cm），王女士自述，經過臍灸治療，排便規律了，肢體沉重感也減輕了，減重效果很好。

　　臍灸減肥是一種結合中醫理論與艾灸療法的健康瘦身方式。通過將特制中藥粉置于肚臍（神闕穴）進行溫和灸療，刺激穴位，調節脾胃功能，促進氣血運行，加速新陳代謝，幫助分解脂肪，尤其針對腹部肥胖效果顯著。該方法以自然、無創的方式調理體質，適合濕氣重、代謝緩慢或虛寒體質的人群，是一種安全、溫和的減肥選擇。

　　臍部（神闕穴）為“先天之本源，生命之根蒂”，中醫認為其與臟腑經絡聯系密切?！夺樉拇蟪伞酚涊d：“神闕主百病，及老人、虛人泄瀉如神”。

　　西醫學理論認為肚臍具有皮膚薄、敏感度高、含有大量微血管滲透力強、吸收力快等特點，既是人體最重要的部位，也是最敏感、最有利于藥物吸收的部位。

　　艾灸由艾絨制作而成，放于臍灸粉上，通過燃燒后產生的溫熱作用，投入皮膚，刺激組織，充分發揮中藥，穴位、艾灸的三重作用，以調和氣血，從而達到防病治病的作用。

　　通過艾灸溫熨配合藥物透皮吸收，可發揮以下作用：健脾祛濕——改善脾胃運化功能，化解痰濕瘀滯；溫陽通絡——增強機體代謝動力，促進脂肪分解；調節內分泌——平衡“瘦素—饑餓素”等激素水平；疏通帶脈——針對腹部肥胖效果顯著。

　　臍灸減重的獨特優勢有：整體調理——優于單純限制熱量的減肥方式，同步改善畏寒、便秘等亞健康狀態；安全無創——避免藥物副作用及手術風險，尤其適合產后肥胖、代謝綜合征人群；協同增效——配合耳穴壓豆、穴位埋線等可提升療效；行為干預——治療過程中同步進行飲食指導及運動建議。

　　注意事項：治療前后1小時避免進食生冷食物；臍灸后4小時內不易洗澡，吹空調；治療后飲溫水一杯，促進血液循環，增強療效；宜食富含膳食纖維、易消化的食物；臍灸后注意臍部保暖。

　　禁忌癥：高血壓、發熱、局部皮膚疾患者、神志障礙、感覺障礙、語言障礙、聽覺障礙、腫瘤晚期、出血性腦血管病急性期禁用；出血、過饑、過飽、過勞、酒醉者禁用；對于臍部皮膚有傷口、孕婦、糖尿病或感覺神經末梢遲鈍的人以及中草藥過敏體質者也不適合臍灸。

　　泰安市第一人民醫院將持續優化個性化診療方案，在體重管理中踐行“未病先防，既病防變”的中醫理念，在傳承千年中醫精髓的基礎上，融合現代健康管理理念，為超重、肥胖及代謝異常人群提供體重管理服務，幫助大家科學減重，享“瘦”健康，助力全民健康管理目標實現。