泰安市第一人民醫(yī)院專家提醒：喉嚨里的“無聲警報” 別把嗓子啞當(dāng)小事

　　喉嚨的“求救信號”別忽視

　　想象一下，喉嚨就像一臺精密的“發(fā)聲儀器”，一旦出問題，會拼命給你發(fā)“報警短信”：聲音突然啞了，像被砂紙磨過。感冒嗓子啞一般2周就好，如果超過1個月還啞，別硬扛；喉嚨卡著東西的感覺，像有魚刺扎著，咽不下吐不出，喝水也沒用；咳嗽帶血絲，不是偶爾一次，而是反復(fù)出現(xiàn)，尤其痰里帶血；耳朵疼、脖子腫包，喉嚨和耳朵神經(jīng)相連，喉嚨癌可能“牽連”耳朵疼。脖子摸到硬塊更要警惕。

　　泰安市第一人民醫(yī)院專家提醒：這些癥狀不一定是癌，但就像手機(jī)的“低電量提醒”，必須趕緊“充電檢查”。

　　誰是喉癌的“高危人群”？

　　經(jīng)常吸煙喝酒人員：抽煙喝酒是喉癌的“黃金搭檔”，煙酒刺激喉嚨像“天天用鋼絲球擦墻皮”；40歲以上男性：男性發(fā)病率是女性8至10倍，尤其是中年男性；長期接觸油煙、粉塵：廚師、裝修工人、化工廠職工要小心；反酸燒心的人：胃酸反流到喉嚨，就像“硫酸潑嗓子”，長期刺激可能癌變；HPV感染者：別以為HPV只和宮頸癌有關(guān)，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)它和喉癌也有關(guān)聯(lián)（尤其口咽癌）。

　　預(yù)防喉癌：給喉嚨“減負(fù)”戒煙、戒酒

　　少吃燙食辣食：火鍋趁熱吃很爽，但65℃以上的食物會“燙傷”喉嚨黏膜；多吃“護(hù)嗓菜”：西蘭花、胡蘿卜、獼猴桃（富含維生素C和抗氧化劑）；喉嚨不舒服別硬吼：老師、主播、銷售員用嗓多的人，隨身帶溫水，少喊叫；定期“看一眼”喉嚨：40歲以上抽煙喝酒的人，每年做次喉鏡（就像用攝像頭看看喉嚨內(nèi)部）。

　　檢查其實不可怕

　　喉鏡：現(xiàn)在有“細(xì)軟管電子喉鏡”，從鼻子進(jìn)去，基本不疼（醫(yī)生會噴麻藥）；活檢：如果發(fā)現(xiàn)可疑腫塊，取米粒大的組織化驗，是確診的“金標(biāo)準(zhǔn)”。

　　早發(fā)現(xiàn)能救命

　　喉癌如果早期發(fā)現(xiàn)（腫瘤局限在喉嚨），5年生存率超過90%，但如果拖到晚期（擴(kuò)散到淋巴結(jié)或肺），生存率會大幅下降。

　　嗓子啞超1個月，趕緊去醫(yī)院“照鏡子”，喉嚨不痛不癢不等于沒毛病，別讓“無聲的癌”偷走你的聲音。

　　泰安日報社·中華泰山網(wǎng)記者 于冰冰 通訊員 劉巖 審核 晁彤彤