硬核打假 用?辟謠

　　——蛋白質是身體重要的“建筑材料”

? ? ? ?我們的身體大約20%是由蛋白質組成的。蛋白質是細胞、組織和器官的基本成分，同時參與抗體生成、維持免疫功能、調節激素和酶的水平等。體內缺少蛋白質，內臟功能會受影響，肌肉損傷后無法修復，皮膚會失去彈性，精力和情緒也會受到影響。