科普丨流感防治知多少

　　新華社北京2月9日電（記者李雯）流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。每個(gè)流感季都有不同的病毒毒株流行。世界衛(wèi)生組織及美國疾病控制和預(yù)防中心等衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建議，及時(shí)接種疫苗是預(yù)防流感的最佳方法。

　　世衛(wèi)組織官網(wǎng)的資料顯示，每年全球有約10億例流感病例，其中包括300萬至500萬例重癥病例，造成約29萬至65萬例死亡病例。流感引發(fā)的癥狀包括發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕或鼻塞、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞，有些人還可能出現(xiàn)嘔吐和腹瀉。這些癥狀在感染后1至4天開始，通常持續(xù)約1周。

　　美疾控中心認(rèn)為，預(yù)防流感及其潛在嚴(yán)重并發(fā)癥的最佳方法是每年接種流感疫苗。世衛(wèi)組織和美國疾控中心都建議6月齡及以上人群每年應(yīng)接種流感疫苗，尤其是孕婦、6個(gè)月至5歲的幼兒、65歲以上老人、慢性病患者、照顧嬰兒的人及衛(wèi)生工作者。世衛(wèi)組織強(qiáng)調(diào)，安全有效的疫苗已經(jīng)使用了60多年。

　　除了接種疫苗外，其他預(yù)防措施也有助于減少流感傳播，包括：避免與患者密切接觸；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾捂住口鼻，然后把用過的紙巾扔進(jìn)垃圾桶里；經(jīng)常洗手；盡量減少用手摸眼睛、鼻子和嘴巴；經(jīng)常開窗換氣。

　　據(jù)世衛(wèi)組織介紹，流感一般呈自限性（即能自行緩解和消退），但會(huì)加重其他慢性疾病的癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肺炎和敗血癥等。流感治療應(yīng)以緩解癥狀為目標(biāo)，患者應(yīng)該休息并多喝水。大多數(shù)人會(huì)在1周內(nèi)自行康復(fù)。重癥患者和有高危因素的患者需要及時(shí)就醫(yī)。

　　美疾控中心建議，抗流感病毒藥物有助于減輕病情，縮短病程，還可預(yù)防嚴(yán)重的并發(fā)癥。患上流感后，如果醫(yī)生開了抗病毒藥物應(yīng)及時(shí)服用。研究表明，抗流感病毒藥物在發(fā)病后2天內(nèi)服用效果最好，但晚些時(shí)候服用也會(huì)有一定幫助。