過年期間腫瘤患者如何預防流感、增強體魄？泰安八十八醫院血液腫瘤科專家分享實用技巧

　　新年腳步臨近，家家戶戶都沉浸在喜慶的氛圍中。然而，對于腫瘤患者而言，這一特殊時期更需注重身體健康，特別是預防流感等呼吸道疾病。下面就由泰安八十八醫院血液腫瘤科專家為腫瘤患者提供一些實用的建議，幫助患者歡度佳節的同時保持身體健康。

　　最近肆虐的甲型H1N1流感是什么？

　　甲型H1N1流感屬于急性呼吸道傳染病的一種，傳播性極強。傳染源會通過患者和隱性感染患者周圍的物品、空氣、環境等進行傳染，在發病初期患者通常會出現咳嗽、頭痛、發熱、發冷、疲勞等癥狀，病情較為嚴重者還會出現腹瀉、眼睛發紅、嘔吐等癥狀。甲型流感病毒抗原變異頻繁、傳染性強，是流感流行的主要元兇。

　　腫瘤患者感染流感會造成什么影響？

　　流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等傳播，飛沫經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接讓人們接觸感染。腫瘤患者受到病毒侵襲后，可能導致重癥產生，引發嚴重并發癥，如合并肺部感染、誘發原有疾病加重病情等。以上這些都可能影響腫瘤治療進程，如延遲手術時間、暫停放化療等。

　　

　　腫瘤患者化療期間如何應對流感病毒？

　　日常生活中，患者預防流感要做到以下幾點：保持環境清潔，當白細胞總數小于1．0×lO 9／L時，患者極易合并感染，因此要實行保護性隔離，保持良好的個人衛生習慣，加強營養增強體質；戴口罩、勤洗手；保持環境清潔和通風；盡量減少到人群密集場所活動；避免接觸呼吸道感染患者；出現流感樣癥狀應注意休息及自我隔離。

　　

　　化療期間，家屬要督促患者早晚刷牙，飯后用生理鹽水漱口，由于血小板數量減少，動作要輕，避免引起牙齦出血。

　　均衡營養，合理膳食。患者應適量攝入優質蛋白，如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等，注意遵循低鹽、低脂肪、清淡易消化的原則。

　　適度運動，提高免疫力。家屬要鼓勵患者進行中低強度的有氧運動，以提高自身的抵抗力，比如太極拳、散步等運動。

　　規律作息。經常熬夜、精神壓力大、睡眠質量差，會使抵抗力降低，患者要懂得勞逸結合，保證充足的睡眠時間。

　　保持情緒開朗。情緒低落、生氣時，抵抗力也會下降，患者要保持愉悅的心情，良好心理狀態有利于身體的康復。化療后白細胞減少，患者要消除思想上的顧慮，積極配合治療及護理。

　　接種疫苗可降低罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。根據疫苗接種的個體化原則，血液腫瘤或者實體瘤患者可在醫生的評估下，每年接種滅活或重組的流感疫苗。

　　腫瘤患者化療期間得了流感怎么辦？

　　切勿盲目用藥，流感是由病毒導致的，服用抗生素并不能縮短病程，反而會增加耐藥幾率。如果患者被明確診斷為甲流，可以服用藥物控制病情。抗病毒藥物奧司他韋是目前治療甲流的主要藥物，該藥物可抑制病毒在體內的復制和傳播，從而減輕癥狀并縮短病程。不過，抗病毒藥物最好在感染后48小時內開始使用，這樣效果最好。需注意，患者對藥物的選擇和毒副反應的處理，應遵循感染專科醫生意見。

　　患者在抗腫瘤治療期間合并流感，需暫停化療或靶向治療。

　　患者要充分休息，保持身體足夠的營養攝入，食用蔬菜、新鮮水果等清單且宜消化食物，這樣有助于緩解癥狀，加快機體恢復。

　　遇到高熱、物理降溫持續不退的情況，患者可以短期使用解熱鎮痛藥等進行輔助治療。

　　咳嗽、咳痰較多、痰液黏稠的患者，可以選用乙酰半胱氨酸和溴己新降低痰液黏稠度，促進痰液排出。

　　泰安八十八醫院血液腫瘤科專家提示，過年期間，腫瘤患者不僅要享受節日的歡樂，更要關注自己的身體健康，通過以上系列措施，患者可以有效預防流感并增強體魄。

　　【泰安日報社·中華泰山網記者于冰冰 通訊員 萬廣寧 陳青 審核 聶艷艷】