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　　 培訓活動在心理教師陳雪的帶領下開啟，她以“我們為何而來？談談你心中的心理委員”為引子，引發心理委員深入思考自身職責所在，這對高一年級的新任心理委員而言，既是角色定位的探索也是身份認同的過程。陳雪強調，作為一名心理委員，“自助”與“互助”同樣重要，既要學會自我關愛，管理個人情緒，又要掌握基本的心理援助技巧，適時給予同伴情感支持。

　　 培訓過程中，陳雪詳細講解了心理問題的基本判斷方法和危機信號的識別要點，為心理委員提供了實用的操作指南。在互動環節，她引用了一個寓言故事——“行走的蘑菇”，形象說明了朋輩輔導的核心在于建立深厚的人際關系。隨后，高二年級優秀心理委員代表為大家帶來經驗分享。

　　 培訓結束后，參會的心理委員普遍反映收獲頗豐，不僅理論知識得到充實，實操技能也得以顯著提升，對自身的使命和價值有了更深的認識。未來，泰安實驗中學將持續關注并支持心理委員隊伍的發展壯大，定期組織各類專業培訓，搭建更為廣闊的交流平臺，共同營造一個充滿愛與理解的校園氛圍，讓每一名學子在健康和諧的環境中茁壯成長，全面發展。