眼鏡和鼻梁的“拉鋸戰”

　　聽說戴眼鏡會把孩子的鼻梁壓塌，這是真的嗎？

　　當然不是真的啦！

　　這種說法沒有科學依據。鼻梁可是由鼻骨、上頜骨和額骨共同構成的，它們的合作相當緊密，形成了一個穩固的結構。要說眼鏡能把這“鐵三角”壓塌，那還真是有點天方夜譚了！

　　鼻梁發育的主要因素是什么？

　　決定鼻梁高度的主要還是父母給的"基因大禮包"。另外，種族差異、營養攝入、激素水平和外傷等也有一定影響。對于成年人來說，顱面骨已經完全發育，戴眼鏡對鼻梁骨不會有任何影響。而對于小朋友，雖然外力可能對發育產生影響，但平均一副10g-30g的眼鏡重量基本不會對鼻梁成長造成壓迫。

　　那為什么有些孩子鼻梁上會有眼鏡印呢？

　　如果眼鏡選擇和佩戴不合適，或者長期戴比較重的鏡架，鼻托部位的軟組織可能會出現輕微凹陷，留下壓痕。不過這只是暫時的，不用太擔心！更何況晚上休息時，我們還會把眼鏡摘下來呢。只要選擇和佩戴眼鏡的方式正確，是不會影響鼻骨形態發育的。

　　眼鏡是怎么和鼻梁接觸的呢？

　　眼鏡的結構中，與鼻梁接觸最直接的部分就是鼻托。鼻托由托葉梗、托葉箱和托葉組成。其中，托葉是貼著鼻部皮膚的，用于支撐并固定鏡架。

　　那么，如何選擇一副合適的眼鏡呢？

　　1.選擇質地柔軟的鼻托：

　　鼻托是直接和鼻梁接觸的部分，過硬的鼻托會損傷鼻梁處的皮膚。盡量選擇硅膠等軟材質的鼻托，或防滑設計的鼻托，可以更好地分散壓力，減少對鼻梁的壓迫。如果感覺鼻梁壓痕嚴重，可以考慮調整或更換鼻托。

　　2.選擇輕薄的鏡架和鏡片：

　　輕量化的鏡框設計能有效減少對鼻梁的壓力。如果鏡框過重，長時間佩戴可能會讓鼻梁感到不適，但這更多是軟組織的暫時性壓迫，而非骨骼的永久性變形。選擇輕材質的鏡框，比如TR90材料、鈦合金架等，會讓鼻梁輕松許多。輕薄的鏡片也很重要哦！

　　3.正確佩戴與調整：

　　定期調整鏡架，確保眼鏡的鼻托和鏡腿經過專業調整，均勻分擔壓力，減少對鼻梁的集中壓迫。佩戴時也要定期檢查眼鏡是否過緊或滑落，保持最佳的舒適度，避免不必要的壓力。

　　綜上所述，戴眼鏡是不會壓塌鼻梁的！只要選對合適的眼鏡并科學地佩戴，就不用擔心啦！

　　（作者 南京醫科大學眼科醫院陳楠）