新華全媒+｜專家提示處暑過(guò)后要科學(xué)預(yù)防咽炎

　　新華社北京8月21日電（記者李恒、董瑞豐）8月22日將迎來(lái)處暑節(jié)氣。在國(guó)家衛(wèi)生健康委21日舉行的新聞發(fā)布會(huì)上，專家提示，處暑過(guò)后，氣候干燥且氣溫變化大，人們易出現(xiàn)咽痛干燥等癥狀，要科學(xué)預(yù)防咽炎。

　　“秋季空氣濕度較低，干燥的空氣易刺激咽喉黏膜，導(dǎo)致黏膜干燥，免疫防御功能下降，秋季晝夜氣溫變化較大，人體的抵抗力也會(huì)降低，容易誘發(fā)咽喉部的炎癥。”北京大學(xué)第一醫(yī)院主任醫(yī)師王全桂在發(fā)布會(huì)上表示，秋季是呼吸道過(guò)敏性疾病的高發(fā)季節(jié)，過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致鼻腔的分泌物增多，鼻涕倒流至咽部，刺激咽部黏膜引起不適。

　　王全桂介紹，咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。其中，急性咽炎一般起病較急，初期表現(xiàn)咽干、灼熱，繼而咽痛，且空咽時(shí)咽痛更明顯，可伴有全身癥狀，如發(fā)熱、全身酸痛、乏力等不適癥狀，多為上呼吸道感染的一部分，病程1周左右；慢性咽炎以局部癥狀為主，且癥狀多樣，如咽干、干咳、異物感、清嗓、干嘔等。

　　如何預(yù)防咽炎？專家建議，少食辛辣刺激食物，戒煙限酒，多食富含維生素的新鮮蔬菜、水果，勞逸結(jié)合、避免熬夜、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高機(jī)體免疫力，年老體弱者等可以接種疫苗來(lái)預(yù)防急性呼吸道感染。此外，可以使用加濕器保持咽喉黏膜濕潤(rùn)。咽部不適患者可以到醫(yī)院診治，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因進(jìn)行規(guī)范治療。