海報時評丨做好體重管理，提升健康水平

　　海報新聞評論員 朱延魯

　　近日，國家衛(wèi)健委、民政部等多個部門聯(lián)合印發(fā)了《“體重管理年”活動實施方案》（以下簡稱《實施方案》），明確自2024年起，力爭通過三年左右的時間，實現(xiàn)體重管理支持性環(huán)境廣泛建立，全民體重管理意識和技能顯著提升，健康生活方式更加普及，全民參與、人人受益的體重管理良好局面逐漸形成，部分人群體重異常狀況得到改善。

　　體重是衡量健康水平的重要指標。體重管理，對很多人而言并不陌生，當下也有不少人正在進行著體重管理。體重管理得不好，超重或超輕都很容易引發(fā)其他疾病，危害身體健康。比如超重和肥胖就是高血壓、冠心病等慢性疾病的重要誘因。在有些人的觀念里，認為體重管理只是個人私事，其實不然，假如全社會超重或肥胖的人數過多，影響個人身體健康的同時，也會給家庭和社會帶來經濟負擔、給社會醫(yī)療衛(wèi)生資源帶來挑戰(zhàn)。

　　根據國家衛(wèi)健委發(fā)布的《成人肥胖食養(yǎng)指南（2024年版）》中的數據，我國18歲及以上居民的超重率、肥胖率分別達到34.3%和16.4%，居民肥胖率呈上升趨勢。另據中國疾控中心2023年底發(fā)布的數據，我國6—17歲兒童青少年的超重肥胖率接近20%，6歲以下兒童的超重肥胖率大概是10%，并且呈現(xiàn)出快速上升的趨勢。通過這兩組數據，可以看出，居民的超重和肥胖已經成為不容忽視的問題，在全民中開展體重管理很有必要也非常迫切。

　　其實，開展“體重管理年”活動并非首次從國家層面關注公眾的體重，在“健康中國行動”“中國防治慢性病中長期規(guī)劃”“國民營養(yǎng)計劃”等行動方案中，都提到過體重異常，并將其列入重點解決的問題。與之前行動方案中的相關內容相比，這次出臺的《實施方案》顯然更加系統(tǒng)全面、科學精準。《實施方案》中重點強調的5個方面15條主要措施，基本涵蓋了體重管理的各個環(huán)節(jié)，覆蓋了全人群全生命周期，對提升全民體重管理的科學化、專業(yè)化和精準化水平都能起到促進作用。

　　對個人而言，體重管理最重要的秘訣就是堅持；做好全民的體重管理，更需要持續(xù)用力。隨著各項舉措逐漸落到實處、見到實效，體重管理會更加深入人心，“管住嘴、邁開腿”等健康的生活方式也將成為更多人的新選擇。在全民參與、人人受益的體重管理良好局面下，越來越多人擁有健康體魄的同時，也將為經濟社會發(fā)展提供更加堅實的支撐。