傳承傳統文化 樂享健康生活 大白峪社區開展太極拳教學志愿活動

　　泰安日報社·中華泰山網訊 “坐腿握拳，右拳停在你的腹前，拳心向下……”近日，為豐富群眾精神文化生活，助力傳統文化的保護與傳承，泰山區志愿服務總隊走進徐家樓街道大白峪社區，開展太極拳“送學上門”活動。

　　

　　掤、捋、擠、按，采、挒、肘、靠，志愿者從一招一式、由淺入深、從理論到實踐，詳細向居民闡述每個動作的標準、手型、步法、身法等，并示范動作要領和技巧。居民在志愿者的帶領下認真學習著每一個動作，大家逐漸掌握太極拳的要領，一靜一動中，彰顯太極剛柔并濟的魅力。

　　 “通過學習，我發現太極拳是一項很有意思的體育運動，以前光看別人打太極拳，覺得沒有激情，現在親身體驗了，領悟到了其中的奧妙。”“我們在家門口就學習到了新事物，不僅能鍛煉身體，還能愉悅身心，以后我會堅持打太極拳。”現場居民紛紛表示。

　　 本次活動為推動健康運動、營造健康和諧的社會氛圍起到了積極作用，下一步，大白峪社區將不斷對接各種優質資源，進一步豐富志愿服務活動形式，切實增強群眾的獲得感和幸福感。

【泰安日報社·最泰安全媒體記者 馬曉藝 審核 王婷婷】