市總工會心理咨詢師在華新社區開展心理健康講座
泰安日報社·中華泰山網訊為了進一步引導居民關注心理健康,培養積極向上的良好心態,營造和諧健康的親子關系和家庭氛圍,10月31日上午,由泰安市總工會、上高街道總工會聯合發起的心理健康講座在泰山區上高街道華新社區舉行。二級心理咨詢師馬瑞萍老師,為轄區35名居民帶來了一場名為“親子那些事”的育兒心理健康講座。
△活動現場,馬瑞萍和居民活動。
望子成龍,望女成鳳,已經成了很多家長的愿望,一些孩子剛剛入學,家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給孩子們造成巨大的心理壓力,致使很多學生產生厭學情緒。有些孩子心理壓力大,產生了抑郁、焦慮等情緒……關心孩子的心里健康成長是家長們要學習的一門課程。
△馬瑞評為居民講解教育心理學知識。
本次專題講座以親子關系為主題,從“孩子你到底怎么了”“父母覺醒16個方法”“如何‘喂養’出健康的孩子”等三個方面為社區居民們上了一堂心理學親子教育課?!昂⒆尤绻剂?0分,他拿著試卷回家,你應該怎么跟他表達呢”“我會先安慰孩子,然后鼓勵他再接再厲”“我覺得還應該看到孩子的努力和進步,不應該一味地斥責孩子”……講座過程中,馬瑞萍娓娓道來,與在場的居民們開展有趣的互動,引導居民逐步意識到情緒對人的影響,讓居民掌握溝通的技巧。
△馬瑞萍身穿志愿服務紅馬甲為居民授課。
她針對家長們對當下孩子們的學習和生活中出現的不良情緒進行了具體的分析和解釋,讓居民們用心理學的知識和方法,解決生活中的難題。“情緒是可以轉化的,如果總是帶著憤怒的情緒和孩子相處,久而久之家庭的環境也會變得不再溫馨。我們可以試著打掃打掃家里衛生,給孩子更換床單和被罩,通過改變環境轉換一下心情,心情好了家庭氛圍也就好了,這種無聲的付出一定能讓孩子感受得到你的愛意。”馬瑞萍通過形象的案例指導居民用正確的語言、穩定的情緒表達對孩子的愛,整場講座生動有趣,現場氣氛活躍,受到了居民們的熱烈歡迎。
此次心理健康講座活動的開展,不僅加深了居民對情緒的認識,同時也讓他們學會了如何運用積極、正確的方式管理情緒。下一步,華新社區將繼續豐富活動形式,挖掘更多的優質資源,做好親子關系的“守門人”,共同守護青少年兒童健康成長。
【泰安日報社·最泰安全媒體記者 邢季萌 實習生 劉安琪 審核 王天姿】


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