呵護學生心理健康！化馬灣鄉第一中學開展健康知識講座

　　泰安日報社·最泰安訊（記者 李皓若 通訊員 郭淑賢 審核 晁彤彤）為進一步提高學生心理素質，促進學生身心健康發展，10月16日下午，徂汶景區化馬灣鄉第一中學為七年級學生帶來了一堂青春期心理健康知識講座，讓同學們對心理健康有了全新的理解。

　　講座在“烏鴉與烏龜”開場游戲的輕松氛圍中開講。青春期孩子的身體和心理有什么變化？面對青春期的不良情緒應該怎么辦？學校老師劉欣為學生們講解了心理健康知識，告訴大家用“停止-呼吸-覺察-繼續”方法能有效幫助調節情緒，帶領同學們了解了什么是叛逆，鼓勵同學們正確認識自己身上的不完美，同時劉欣還向大家提供了異性交往小貼士，建議大家與異性自然交往、適度交往，從更多異性身上吸取優點，豐富自己。

　　講座中，劉欣用故事啟迪、情景體驗、案例展示等多種方式帶領學生認識了青春期的各種困惑，進一步呵護學生健康成長，并鼓勵大家合理釋放情緒，調節良好的心態，學會處理青春期感情，建立良好的人際關系。