活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，專(zhuān)家先借助一個(gè)手部小游戲，引起學(xué)生們的興趣，隨后從了解生活中的情緒和情緒產(chǎn)生的原因入手，結(jié)合真實(shí)案例講授情緒的本質(zhì)和類(lèi)別，讓學(xué)生們更加清晰地了解自己的情緒狀態(tài)。“同學(xué)們，情緒是一把雙刃劍，它可以讓你享受快樂(lè)，也可以讓你的幸福感消失。那么，如何讓情緒為我們助威，讓我們走出低谷、走向幸福呢？我們應(yīng)當(dāng)勇于面對(duì)困難，不要放棄……”專(zhuān)家向在座的學(xué)生們教授了如何正確對(duì)待和調(diào)整負(fù)面情緒，同時(shí)帶領(lǐng)學(xué)生們練習(xí)放松心情的方式和技巧，幫助他們以更好的心理素質(zhì)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

　　 講座結(jié)束后，學(xué)生們紛紛表示，學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自身情緒的正確方法，回家后要和家人分享。“參加了今天的科普講座，我對(duì)如何正確對(duì)待負(fù)面情緒以及放松心情面對(duì)問(wèn)題有了更深刻的理解。講座教導(dǎo)我們負(fù)面情緒是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一部分，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)接受這些情感，我現(xiàn)在有信心面對(duì)生活中的各種情況，因?yàn)槲抑懒巳绾握_處理自己的情感，同時(shí)也學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。”粥店中學(xué)二年級(jí)（3）班的王同學(xué)對(duì)記者說(shuō)。

　　 今后，市科技館將進(jìn)一步推進(jìn)科普講座進(jìn)校園活動(dòng)，普及更多科學(xué)知識(shí)，提升青少年科學(xué)素質(zhì)，在教育“雙減”中做好科學(xué)教育加法。