活動當日，現場吸引了眾多太極拳愛好者參與到學習中來。社區太極拳隊志愿者王庭燕首先為居民們宣講了健身氣功馬王堆導引術知識，她用通俗易懂的語言講述了中國傳統健身文化理論、健身氣功馬王堆導引術的起源和發展以及練習時的注意事項。隨后，王庭燕為居民們展示了馬王堆導引術，從一招一式耐心講解每個動作。等大家都熟悉動作后，王庭燕帶領大家反復練習，靜心感受太極拳修身養性、陶冶情操的內涵。“練習太極拳不但能強身健體，還能收獲到健康和快樂，讓身心感到非常放松。”練完一套動作，居民趙女士感慨地說。

　　 樂園社區通過開展此次活動，進一步豐富了轄區居民的精神文化生活，激發了居民強身健體的熱情，讓太極健康養生理念深入人心，營造了和諧美好的社區氛圍。

　　 （審核 聶艷艷）