傳遞青春正能量 心理健康知識進校園

　　泰安日報社·中華泰山網訊（記者 李皓若 審核 陳茂榮）近日，一堂實用的心理健康講座，在寧陽縣金橋中學舉行。

　　國家二級心理咨詢師、心理治療師、寧陽縣社會心理服務體系建設辦公室主任、寧陽縣精神衛生中心心理門診主任杜艷輝作為講師，用一個個生動的例子講述了心理健康的重要性。針對當前高中生的心理特點及容易出現的心理問題，杜艷輝結合自己多年的心理健康教育教學和心理咨詢經驗，通過真實的案例講解讓學生了解青少年心理健康常見的問題，幫助他們學會用積極的態度面對心理壓力，將情緒的鑰匙掌握在自己手中，找到最適合自己的減壓方法，適度地轉移和釋放壓力。

　　本次講座的開展，營造了關心關注心理健康的良好氛圍，進一步提高了學生們對生命價值感的認知，有利于幫助他們形成樂觀、自信的人生態度，以積極健康的心態迎接美好的未來。