“文潤平陽 健康新泰” 2023年山東省全民健身志愿宣講活動（新泰站）開講

　　泰安日報社·中華泰山網訊（記者 楊文潔 審核 晁彤彤）近日，“文潤平陽 健康新泰”2023年山東省全民健身志愿宣講活動（新泰站）在新汶街道初級中學開講。來自新汶街道各健身站點近百人參加活動。

　　擔任本次宣講活動的講師是山東大學碩士生導師、山東省全民健身宣講團講師賀強。賀強教授作為山東省健康山東全民健身行動與全民健身實施計劃評估專家，參與研究性課題項目國家級5項、省級5項，主持課題項目7項，發表科研論文28篇，參與國際、國家級學術會議交流4次，在全民健身與健康方面有很深的理論造詣和實踐經驗。

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　　 圍繞本次宣講活動主題《科學健身理論和健身技能實踐操作》，賀強采用理論知識與現場實操相結合的方式，從樹立健身大概念、如何保持體態形態和科學制定健身鍛煉計劃3方面與學員們進行了深入交流。理論講解形象生動、內容詳實、貼近生活，現場指導要領明確、動作標準、易于操作。學員們跟隨講師思路吸收健身知識，現場互動氛圍熱烈。

　　

　　 本次宣講活動具有較強的現實指導意義，為健身人群在工作生活中更加科學合理地規劃開展好個人健身活動和健康飲食理念，推動強身健體奠定了堅實基礎。

　　

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