發生溺水的常見原因

　　 1.三五成群結伴去野外游泳；

　　 2.水邊活動不慎落入水中；

　　 3.下水摸魚蝦，打撈落入水中的物品；

　　 4.掉入工地積水坑；

　　 5.在泳池游泳時抽筋或在水中打鬧。

　　 防溺水須知

　　 1.不在野外危險的水域邊玩耍打鬧、清洗衣物、打撈物品。

　　 2.經過河、湖、溝、渠、塘、井等處要謹慎慢行，特別是有警示標志的危險地段更要加倍小心。

　　 3.上學、放學路上經過水塘、河流時不要逗留、玩耍和下水游泳。

　　 4.選擇正規且有救生員的游泳館，游泳時要有大人看護，游泳前做好熱身活動，不去深水區游泳。

　　 5.發現別人溺水，要立即呼救，打“110”報警。智慧救援，不盲目下水營救。

　　 多掌握一分應急知識關鍵時刻就多一分安全！下面這些溺水事故的誤區和自救常識家長一定要告訴孩子！

　　 誤區一

　　 會游泳就不會溺水。在溺水者當中也有會游泳、水性好的人，切勿以為會游泳就很安全。

　　 誤區二

　　 使用游泳圈能避免溺水。游泳圈不是專業的漂浮設備，當水流發生變化、未抓住游泳圈或者游泳圈功能失效時，可能引發溺水。

　　 誤區三

　　 溺水時都會大聲呼救。溺水時，大部分人是沒有時間大聲呼喊和撲騰的，無聲溺水是導致錯過最佳救援時間的“元兇”。

　　 誤區四

　　 手拉手就能救出溺水者。手拉手救溺水者是很難救援成功的，尤其是對于未成年人來說，一旦有人體力不支，就會導致連環落水，引發群體溺水事故。

　　 牢記防溺水“六不”原則

　　 1.不私自下水游泳。

　　 2.不擅自與他人結伴游泳。

　　 3.不在無成人帶領的情況下游泳。

　　 4.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

　　 5.不到不熟悉的水域游泳。

　　 6.不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

　　 游泳溺水風險高，盲目對溺水者施救同樣也很危險，學習溺水施救的正確方法很重要！

　　 不會游泳的人溺水如何自救?

　　 1.盡可能讓身體浮在水面上，等著別人施救。

　　 2.如果周圍有可以抓、拉、扶的東西，迅速抓住，借力浮出水面。

　　 3.如果沒有可以抓的東西，就要靠一定的技巧自行浮起來。

　　 4.換氣時，呼氣要淺，吸氣要深。

　　 5.有人來救援時，一定要聽救援者的指揮，不要猛拽救援的人。

　　 會游泳的人遇突發狀況如何自救?

　　 1.抽筋

　　 腿抽筋:盡快游到岸邊或抓住附近的漂浮物；如無法繼續游，深吸一口氣潛到水下，努力把腳伸直，再努力往外踹，盡量讓腿蹬直，用力直到抽筋慢慢緩解。

　　 手指抽筋:馬上手握成拳，反復抓握，然后用力張開，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。

　　 2.嗆水

　　 盡量踩水，將頭部露出水面，就能減少再度被水嗆到。有規律地踩水一段時間，讓自己冷靜下來再采取其他措施。

　　 3.遇到旋渦

　　 盡量讓自己身體平躺在水面上，然后用最為常用的游泳方式順著旋渦的方向快速游出去。

　　 4.被水草等纏住

　　 不要拼命掙扎、亂踢亂蹬，否則會讓水草纏得更緊。

　　 若附近有人應盡早求助，抓住可抓的東西，讓身體浮出水面。

　　 若沒有，最有效的辦法是深吸一口氣，潛入水中解開水草。

　　 溺水者狀態不同，急救措施也不同!

　　 1.溺水者清醒，有呼吸有脈搏:

　　 撥打120，為其保暖，等待救援人員或送醫院。

　　 2.溺水者昏迷(呼叫無反應)，有呼吸有脈搏，撥打120，清理口鼻異物，穩定側臥位，等待救援人員。

　　 密切觀察呼吸脈搏情況，必要時心肺復蘇。

　　 3.溺水者昏迷，無呼吸有脈搏:

　　 患者喉痙攣，無呼吸，脈搏微弱瀕臨停止，此時僅給予開放氣道、人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強。

　　 恢復呼吸后，可側臥位，等待救援人員。

　　 4.溺水者昏迷，無呼吸無脈搏:

　　 即刻清理口鼻異物，開放氣道、人工呼吸、胸外按壓。

　　 同時撥打120，并持續復蘇至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。