八段錦教學進社區 燃動群眾健身熱情

　　泰安日報社·中華泰山網訊 （記者徐文莉）6月26日，粥店街道岱前社區開展了健身氣功“八段錦”教學活動，進一步豐富社區群眾的精神文化生活，提升大家的健康水平。

　　

　　市體校教練精心準備了一場八段錦教學課，“大家在做動作的時候要全身放松，盡量讓身體舒展開，每個動作要跟著節奏慢慢來做。”在開元小區文化公園，教練向群眾介紹了“八段錦”的功效、練習技巧及注意事項，示范標準動作，引導參與群眾分步學習，自行演練。活動現場，教練教得很認真，群眾學得有模有樣。

　　為辦好人民滿意的體育，市體校通過創新形式，促進體育向基層延伸，構建全民健身公共服務體系，不斷提升群眾的獲得感、幸福感和滿意度。現場工作人員表示，此次八段錦健身活動，將簡便易行、強身健體的保健運動引進社區，豐富社區居民的鍛煉方式，營造全民運動的良好氛圍，讓更多人理解體會到傳統文化的魅力所在。

　　社區工作人員說，本次活動讓社區居民了解到傳統氣功“八段錦”的精神內涵，體會到“八段錦”作為國術精華在現代養生保健生活中的獨特作用，有助于增強群眾體魄，推進七星和美社區的建設。

　　（審核陳茂榮）

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