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　　 活動中，學校心理健康專職教師王麗為大家講解了“曼陀羅繪畫”的相關知識以及在心理學中的運用，引導學生在繪畫的過程中釋放自己的真實情緒，并真正體會到這種心理療法的神奇之處。伴隨著柔和的輕音樂，學生們開始用畫筆給曼陀羅圖案一點點上色，隨著紙上的圖案逐漸變得色彩豐富且規則有序，大家內心的能量也逐漸得到平衡和舒緩。

　　 據王麗介紹，曼陀羅繪畫是一種表達性藝術療法，是用來探索內心的有效工具之一，可以幫助學生在體驗中覺察心靈的力量、與自我對話，從煩惱和浮躁的狀態中走出來，釋放負面情緒，傳遞正能量，排解人際交往的困惑，得到身心放松。“在繪畫的過程中，我感覺自己忘記了煩惱，壓力也得到了緩解，對很多沒有頭緒的事情豁然開朗，讓我擁有了很強烈的滿足感和成就感。”一名學生表示。

　　 一直以來，泰安一中在開設豐富心理校本課程、心理社團課程之外，深入開展心理講座、團輔活動等，提供心理咨詢服務，為學生陽光成長導航、為心靈賦能。本次繪畫沙龍是泰安一中第三屆心理健康教育月活動之一。“我們本屆心理健康教育月活動的主題是‘珍愛生命、擁抱陽光、心向未來’，以加強積極心理品質培育和壓力分類疏解主線，面向全體師生開展內容豐富、形式多樣的心理健康宣傳教育活動，普及心理健康知識，提升心理健康素養，增強心理育人實效。”王麗說。