為增強全民身體素質，提高全民健康意識，改善健康生活方式，岳峰社區邀請岱岳區婦幼保健院專家趙民重點介紹了春季常見病的病因、發病機制、治療方法和自我預防措施，并通過對合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四方面健康生活方式詳細講解，引導居民保持良好的心態，加強自我保健意識，增加戶外鍛煉，多吃果蔬，做到防患于未然。

　　 在活動現場，醫務人員免費為社區居民測量血壓、血糖，有針對性地提供常見病、多發病、慢性病中醫健康咨詢，熱心向居民普及居家健康防護和日常養生保健常識，引導他們養成健康的生活方式。

　　 趙民介紹，春季為萬物生發之季，呼吸道疾病、心腦血管疾病、消化系統疾病都進入高發期，因此呼吁群眾春季飲食要清淡，辛辣、煎炸、濃茶會引起肝火，盡量避免過量。春季起居養生要求，主要做到起居規律、睡時充足、適量運動，保證身體規律的新陳代謝。

　　 岳峰社區工作人員表示，將繼續加強美德健康生活方式建設，發揮新時代文明實踐站陣地作用，深挖社區文化建設、進一步豐富居民的文化精神生活。